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後勤服務中心舉行職工健步走活動

时间:2015-06-30 来源:后勤中心

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6月中旬,後勤服務中心在平谷黃松峪水庫景區,開展了旨在“踐行林科精神、健康與愛同行”健步走活動。

大家從景區山腳整隊出發,呼吸著新鮮空氣,欣賞著“北京藍”,精神抖擻,步履輕盈,經過近一個半小時的健步走,參與活動的職工全部完成了5公裏往返路程,充分展現了中心職工良好的精神面貌和強烈的健身意識。

中心全體職工分兩批參加了此次健步走活動。

健步走是一項以促進身心健康爲目的、講究姿勢、速度和時間的步行運動,行走的速度和運動量介于散步和競走之間,其中速度的快慢是決定鍛煉效果的核心因素。

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